Bước ra khỏi vùng an toàn
Chúng ta quá quen thuộc với thuật ngữ comfort zone, ai cũng biết cơ hội để đổi mới bản thân là bước qua khỏi vùng an toàn ấy.
Vậy nhưng việc nhận ra đâu là vùng an toàn mới là thử thách thực sự, vì sao mình cần bước ra, vì sao cần thử một “con đường” mới. Ý nghĩa đằng sau đó hay phần thưởng, kết quả có thể sẽ nhận được là gì?
Càng trả lời những câu hỏi trên, ta càng định vị bản thân rõ ràng hơn và vị thế của mình hiện tại sao với mình của quá khứ. Kế hoạch chi tiết hướng tới vị thế mong muốn ở tương lai.
Suy cho cùng, vùng an toàn là gì?
Đó là trạng thái nhận thức trước một sự vật, sự việc, con người mang tính lặp đi lặp lại các ký ức trước đó, một thói quen, một hành động thường xuyên diễn ra. Hầu như sẽ mang đến những kết quả có thể đoán trước.
Theo ước tính, trung bình một ngày chúng ta tạo ra 60 nghìn suy nghĩ, và điều gây ngạc nhiên là có đến 90% những suy nghĩ ấy giống với ngày hôm qua, biến chúng ta trở thành tập hợp của chuỗi phản xạ có điều kiện.
Ví dụ: nỗi đau khổ ngày hôm nay đến từ nỗi đau khổ mà tôi tạo ra trong quá khứ.
Thức khuya ngày hôm trước và hôm sau trở lên mệt mỏi, thiếu năng lượng. Chi tiêu quá tay tháng này, tạo ra sự thiếu hụt cho tháng tiếp theo…
Bước ra khỏi vùng an toàn, chính là bước ra khỏi những ký ức, suy nghĩ, cảm xúc, hành vi trong quá khứ. Những thứ mà ta nhận định rằng chưa thể mang đến cho ta kết quả tốt nhất !
Cuối cùng, để làm được điều này ta cần có một chút can đảm, một chút phiêu lưu, một chút thách thức, một chút bình tĩnh, một chút yêu thương, một chút thấu hiểu, một chút an vui …
“Món ăn mới” đang đến, hãy sẵn sàng tận hưởng.
Chúc may mắn và bình an cho tất cả chúng ta ❤
Chúng ta quá quen thuộc với thuật ngữ comfort zone, ai cũng biết cơ hội để đổi mới bản thân là bước qua khỏi vùng an toàn ấy.
Vậy nhưng việc nhận ra đâu là vùng an toàn mới là thử thách thực sự, vì sao mình cần bước ra, vì sao cần thử một “con đường” mới. Ý nghĩa đằng sau đó hay phần thưởng, kết quả có thể sẽ nhận được là gì?
Càng trả lời những câu hỏi trên, ta càng định vị bản thân rõ ràng hơn và vị thế của mình hiện tại sao với mình của quá khứ. Kế hoạch chi tiết hướng tới vị thế mong muốn ở tương lai.
Suy cho cùng, vùng an toàn là gì?
Đó là trạng thái nhận thức trước một sự vật, sự việc, con người mang tính lặp đi lặp lại các ký ức trước đó, một thói quen, một hành động thường xuyên diễn ra. Hầu như sẽ mang đến những kết quả có thể đoán trước.
Theo ước tính, trung bình một ngày chúng ta tạo ra 60 nghìn suy nghĩ, và điều gây ngạc nhiên là có đến 90% những suy nghĩ ấy giống với ngày hôm qua, biến chúng ta trở thành tập hợp của chuỗi phản xạ có điều kiện.
Ví dụ: nỗi đau khổ ngày hôm nay đến từ nỗi đau khổ mà tôi tạo ra trong quá khứ.
Thức khuya ngày hôm trước và hôm sau trở lên mệt mỏi, thiếu năng lượng. Chi tiêu quá tay tháng này, tạo ra sự thiếu hụt cho tháng tiếp theo…
Bước ra khỏi vùng an toàn, chính là bước ra khỏi những ký ức, suy nghĩ, cảm xúc, hành vi trong quá khứ. Những thứ mà ta nhận định rằng chưa thể mang đến cho ta kết quả tốt nhất !
Cuối cùng, để làm được điều này ta cần có một chút can đảm, một chút phiêu lưu, một chút thách thức, một chút bình tĩnh, một chút yêu thương, một chút thấu hiểu, một chút an vui …
“Món ăn mới” đang đến, hãy sẵn sàng tận hưởng.
Chúc may mắn và bình an cho tất cả chúng ta ❤
Last edited by a moderator:
