Năm giai đoạn để tìm người bạn đời đáng tin cậy
1. Bản chất của mối quan hệ thân mật.
2. Hiệu ứng hào quang (Halo effect), ám chỉ những ấn tượng tốt đẹp xuất hiện khi chúng ta bị đối phương hấp dẫn.
3. Giai đoạn “vỡ mộng”. Những kỳ vọng về đối phương tan vỡ.
4. Giai đoạn tự kiểm điểm bản thân. Xem lại cảm xúc của mình, nhìn nhận thông suốt, thoát khỏi sự che mắt của những ảo ảnh, từ đó thay đổi sâu sắc quan điểm của bản thân.
5. Giai đoạn khai sáng. Khi nhìn rõ bản chất của chính mình thì cũng chính là lúc giai đoạn khai sáng bắt đầu.
Tiền đề để tìm được người bạn đời đáng tin cậy chính là hiểu rõ được bản thân, biết rõ bản thân cần gì, thích hợp với cái gì. Không có cái gọi là “đúng người”, chỉ có người thích hợp với mình hay không mà thôi.
Giai đoạn thứ ba quả thực là một giai đoạn vô cùng đau khổ, bởi nó đồng nghĩa với việc bạn sẽ hoài nghi chính những thứ từng hấp dẫn mình.
Trong giai đoạn này, điều cần làm là hạ cái tôi xuống để thấu hiểu nửa còn lại.
8 câu hỏi giúp giải quyết vấn đề trong giao tiếp ở giai đoạn số 3 là:
1. Điều bản thân tôi mong muốn là gì?
2. Có hiểu lầm nào cần phải làm sáng tỏ trước không?
3. Tình cảm mà tôi thể hiện có xuất phát từ cảm xúc thật?
4. Tình cảm của tôi và đối phương phải chăng đã từng thân mật hơn bây giờ?
5. Tình cảm này bắt nguồn từ đâu?
6. Tôi nên đáp lại tình cảm này ra sao?
7. Đằng sau tình cảm này là cảm giác gì?
8. Tôi có thể dùng tình yêu để đáp lại cảm giác đó không?
Tự kiểm điểm bản thân là không trốn tránh và hết sức thành thật với chính mình.
Trên thế giới này chẳng có cặp đôi nào tự nhiên hoà hợp, cũng chẳng có mối quan hệ nào luôn nóng bỏng, nồng nhiệt và lãng mạn.
Tương tự vậy, trên thế giới này không tồn tại người bạn đời hoàn hảo, chúng ta cần học cách đối mặt với những ưu, khuyết điểm của bản thân, biết cách chấp nhận và buông bỏ khi cần thiết.
Phần thưởng sau tất cả sẽ là sở hữu một tình yêu ngọt ngào và đặt chân đến bến bờ hạnh phúc.
1. Bản chất của mối quan hệ thân mật.
2. Hiệu ứng hào quang (Halo effect), ám chỉ những ấn tượng tốt đẹp xuất hiện khi chúng ta bị đối phương hấp dẫn.
3. Giai đoạn “vỡ mộng”. Những kỳ vọng về đối phương tan vỡ.
4. Giai đoạn tự kiểm điểm bản thân. Xem lại cảm xúc của mình, nhìn nhận thông suốt, thoát khỏi sự che mắt của những ảo ảnh, từ đó thay đổi sâu sắc quan điểm của bản thân.
5. Giai đoạn khai sáng. Khi nhìn rõ bản chất của chính mình thì cũng chính là lúc giai đoạn khai sáng bắt đầu.
Tiền đề để tìm được người bạn đời đáng tin cậy chính là hiểu rõ được bản thân, biết rõ bản thân cần gì, thích hợp với cái gì. Không có cái gọi là “đúng người”, chỉ có người thích hợp với mình hay không mà thôi.
Giai đoạn thứ ba quả thực là một giai đoạn vô cùng đau khổ, bởi nó đồng nghĩa với việc bạn sẽ hoài nghi chính những thứ từng hấp dẫn mình.
Trong giai đoạn này, điều cần làm là hạ cái tôi xuống để thấu hiểu nửa còn lại.
8 câu hỏi giúp giải quyết vấn đề trong giao tiếp ở giai đoạn số 3 là:
1. Điều bản thân tôi mong muốn là gì?
2. Có hiểu lầm nào cần phải làm sáng tỏ trước không?
3. Tình cảm mà tôi thể hiện có xuất phát từ cảm xúc thật?
4. Tình cảm của tôi và đối phương phải chăng đã từng thân mật hơn bây giờ?
5. Tình cảm này bắt nguồn từ đâu?
6. Tôi nên đáp lại tình cảm này ra sao?
7. Đằng sau tình cảm này là cảm giác gì?
8. Tôi có thể dùng tình yêu để đáp lại cảm giác đó không?
Tự kiểm điểm bản thân là không trốn tránh và hết sức thành thật với chính mình.
Trên thế giới này chẳng có cặp đôi nào tự nhiên hoà hợp, cũng chẳng có mối quan hệ nào luôn nóng bỏng, nồng nhiệt và lãng mạn.
Tương tự vậy, trên thế giới này không tồn tại người bạn đời hoàn hảo, chúng ta cần học cách đối mặt với những ưu, khuyết điểm của bản thân, biết cách chấp nhận và buông bỏ khi cần thiết.
Phần thưởng sau tất cả sẽ là sở hữu một tình yêu ngọt ngào và đặt chân đến bến bờ hạnh phúc.
Last edited by a moderator:
